اليد البشرية هي الأداة المثالية التي توصلت إليها الطبيعة والتطور. بمساعدة هذه "الأداة" يتم إجراء عدد مطلق من التلاعبات الضرورية للحياة: من الحياة اليومية إلى الأكثر دقة. ولهذا السبب فإن ظهور الألم في مفاصل اليدين يمثل مشكلة كبيرة تلقي بظلالها على أكثر الأشياء العادية.
أسباب الألم المحتملة
وبطبيعة الحال، الألم لا يأتي من العدم وينتج عن آفات مختلفة، مثل:
- التهاب المفاصل.
- الروماتيزم.
- التهاب المفاصل.
- النقرس.
- كدمات مختلفة، والخلع، والالتواء والأضرار الميكانيكية الأخرى.
التهاب المفاصل
العلامات الرئيسية لالتهاب المفاصل في الأصابع، بالإضافة إلى ظهور الألم، تشمل التورم والتورم والاحمرار الشديد للجلد فوق المفصل المصاب. بناءً على نوع الحالات التي تسبب التهاب المفاصل، ينقسم المرض إلى معدي وروماتويدي.
التهاب المفاصل المعدية
سبب هذا المظهر هو الإصابة بالسموم والبكتيريا. التي دخلت المفصل مع تدفق الدم أو الليمفاوية. ولذلك فإن أفضل وسيلة لمنع دخول العدوى إلى مجرى الدم هي اتباع القواعد الأساسية للنظافة والتعقيم. وبخلاف ذلك، يتم علاج المفاصل المصابة بأدوية المضادات الحيوية.
بالإضافة إلى ذلك، من المهم للغاية فهم قاعدة واحدة: إذا كان هناك اشتباه في التهاب المفاصل، فمن الضروري تشخيص جميع الأنسجة المجاورة: الأربطة والأوتار والأوعية الدموية، وكذلك الساعد ومفصل الكتف والمعصم. حيث أن أسباب الألم في مفاصل الرسغ قد تكون مخفية في الأداء غير السليم للمفاصل المفصلية في طرف واحد.
التهاب المفاصل الروماتويدي
التهاب المفاصل الروماتويدي هو نتيجة للتأثيرات المجتمعة لعوامل ضارة مختلفة، مثل الالتهابات والنشاط البدني الثقيل ونمط الحياة السيئ. كل هذه العوامل، كقاعدة عامة، تتزايد مع تقدم العمر وتحول مفاصل الشخص إلى "كماشة"، مما يسبب الألم. من حيث المبدأ، لا يوجد حاليا علاج فعال لهذا المرض، ولكن من الممكن مغفرة.
الروماتيزم
يُعرف الروماتيزم بآلام حادة مفاجئة مزعجة للغاية. لقد جلب قسوة مظاهره إلى مفاصل الأصابع، ورافق العملية برمتها أيضًا احمرار وتورم وضعف حرية الحركة. أضف إلى ذلك الطفح الجلدي المحتمل وزيادة درجة حرارة الجسم، وسيتم رسم صورة كاملة للمرض، وعلاجها ممكن بالفعل فقط بمساعدة الطبيب.
التهاب المفاصل
يتميز هذا المرض بالتشوه التدريجي للمفاصل في اليدين. يتطور المرض تدريجياً: في البداية هناك ألم خفيف، يشتد تدريجياً على مدى سنوات عديدة، يصاحبه شعور بتصلب في المفاصل وصعوبة تدريجية في تحريك مفاصل الرسغ، خاصة في الأصابع. إحدى العلامات الأكثر وضوحًا هي تناسق الألم: تؤلم المفاصل في كلتا اليدين، حيث يتأثر الإبهام أولاً، ثم كل شيء بدوره.
النقرس على اليدين
عادة ما يكون هذا السبب مميزًا لمفاصل الكاحل، ولكنه غالبًا ما يوجد في مفاصل الرسغ. يحدث النقرس بسبب ترسب كميات كبيرة من البيورينات في أنسجة المفصل وسائل المفصل. تم العثور على البيورينات في منتجات اللحوم الدهنية - وهذا يعني أن سبب المرض قد يكون سوء السلوك الغذائي.
بشكل عام، تؤدي جميع الأمراض إلى العملية التالية: يبدأ مفصل الإبهام في الشعور بالألم، ومع مرور الوقت تتأثر جميع الأصابع الأخرى؛ في البداية، يسبب الألم إزعاجا طفيفا، ولكن مع مرور الوقت يتم تعزيزه تحت تأثير العوامل الخارجية والداخلية (البرد والحرارة والتعب) ويؤدي إلى استحالة أداء حتى أبسط التلاعب بالأصابع.
إنه لأمر مؤسف، ولكن عندما تكاد الأصابع تستسلم، يلجأ معظم الناس إلى العيادات للحصول على المساعدة المؤهلة.
حول علاج آلام مفاصل الأصابع
إذا كانت هناك مشكلة حيث تؤلم مفاصل الأصابع، فإن حلها ممكن فقط برغبتك الخاصة والخدمات المؤهلة لأخصائي الروماتيزم أو طبيب العظام. وهذان الطبيبان، حسب درجة الضرر، هما من يصفان إجراءات وأدوية محددة.
قائمة الإجراءات الأولية في حالة متلازمة الألم في اليدين:
- زيارة الطبيب (جراح، أخصائي أمراض الروماتيزم، طبيب العظام)؛
- الاستخدام المستقل لأجهزة حماية الغضروف.
- استخدام المسكنات.
- تمارين الجمباز المستقلة التي تسمح لك بتطوير مفاصل يديك بلطف.
واقيات الغضروف هي مواد خاصة تحل محل أنسجة الغضاريف المدمرة وتستعيدها. يتم تحقيق هذا التأثير بسبب التركيبة المحددة للأدوية التي تكون المادة الفعالة فيها قريبة جدًا من بنية الغضروف. بالإضافة إلى ذلك، يتم تعزيز تأثير الدواء من خلال محتوى مجمعات الفيتامينات المعدنية ومقتطفات من الأعشاب والنباتات الطبية، والتي يمكن أن تقضي على الالتهاب والألم وتزيد من النغمة العامة للمفاصل.
عادةً ما يتم استخدام مسكنات الألم في المواقف التي يكون فيها الألم شديدًا للغاية بحيث يجعل من المستحيل أن تعيش حياة طبيعية. يمكن أن ينتشر الألم على شكل بقع إلى مفصل الرسغ والساعد والكتف.
في التلاعب بالجمباز، هناك قاعدة مهمة تتمثل في زيادة الحمل تدريجيًا من الأصغر. كما أن الحمل يزداد بما يتناسب مع قدرات المفاصل تحت إشراف الطبيب المعالج؛ من المهم أيضًا ضبط النفس والحساب الصحيح لقوتك.
- إذا كان الألم ناجما عن مظهر من مظاهر التهاب المفاصل الروماتويدي، فإن الإجراء الأكثر جذرية هو العلاج الجراحي. رغم أنه في نسبة كبيرة جداً من الحالات فإن العلاج الطبيعي للمفصل المصاب والتدفئة والوخز بالإبر يعطي نتائج جيدة جداً. لقد ثبت أن ممارسة الرياضة على الشريط الأفقي والسباحة تمنع أيضًا التهاب المفاصل الروماتويدي وتبطئ تطور المرض بشكل ملحوظ.
- يصعب علاج الآفات الناجمة عن التهاب المفاصل إلى حد ما، لأنها تكون مصحوبة بتشوه وحقيقة أن السائل الزليلي (تزييت المفصل) يتوقف عن العمل. على خلفية هذه المظاهر، يبدأ تدهور الأنسجة حول المفصل. يتضمن العلاج اتباع نهج متكامل لاستخدام مسكنات الألم غير الستيرويدية. إذا كان الألم شديدا جدا، فيمكن استخدام مسكنات الألم داخليا. من الضروري أيضًا تناول واقيات الغضروف. إجراء تنظير المفصل إلزامي - فتح موضعي للمفصل وتصور العمليات في المفصل وصورته على الشاشة.
يجب أن نتذكر أن الموقف الإهمالي في المرحلة الأولية سيؤدي إلى تعقيد العلاج واحتمال فقدان وظائف اليد. مفاصل اليدين، كغيرها، تحتاج إلى العناية منذ الصغر.